روماتیسم و تشخیص آن

روماتیسم به بیماری گفته می شود که ناشی از حمله کردن سیستم ایمنی بدن به بافت ها است.

سیستم ایمنی وظیفه محافظت کردن از بدن در برابر ویروس ها و میکروب ها را بر عهده دارد اما گاهی مواقع ممکن است به اشتباه بافت های بدن را هدف قرار ‌داده و به آنها حمله کند و اختلالی به نام اختلال خود ایمنی را ایجاد نماید.

روماتیسم از جمله بیماری های خود ایمنی است که باعث درگیری فرد مبتلا شده و عضلات و مفصل های وی را تحت تاثیر قرار می دهد.

برای تشخیص این بیماری پزشک علائم بیمار را بررسی می کند و با توجه به آنها از آزمایش روماتیسم جهت تشخیص بهتر استفاده می نماید:

• انجام معاینات بالینی و گرفتن شرح حالی از بیمار
• ارزیابی مفصل ها از لحاظ وجود درد و میزان دامنه حرکتی موجود
• بررسی کردن چشم ها و قسمت لگن و پوست شخص
• استفاده از آزمایش فاکتور روماتوئید
• استفاده از عکس برداری (ام آر آی و سی تی اسکن) و انجام سونوگرافی

راهکار های کاهش درد روماتیسم

بیماری روماتیسم باعث ایجاد درد و التهاب در مفصل ها می شود و برای شخص بیمار آزار دهنده است.

با استفاده از راهکار های زیر می توان موجب کاهش درد ایجاد شده گردید:

استفاده از دارو برای درد روماتیسم

برخی دارو ها هستند که موجب کم شدن روند رشد این بیماری شده و درد موجود را کاهش می دهند.

دارو های DMARADs دارو هایی هستند که به این منظور استفاده می‌ شوند و درد، التهاب مفصل  و خشکی موجود را کاهش می دهند.

داروی پاراستامول و دارو های ضد التهابی نیز جزو آن دسته دارو ها هستند که باعث کم شدن درد و التهاب می گردند.

کورتیکواستروئید ها جزو دارو های ضد التهابی هستند که باعث کنترل شدن بیماری آرتریت روماتوئید شده و التهاب موجود و درد را کاهش می دهند.

داروی کورتیکواستروئید به صورت قرص برای روماتیسم مفصلی یا تزریق استفاده می شود.

تزریق آن در داخل سیاهرگ ‌یا عضله انجام می شود، ولی نباید برای مدت زمان طولانی به کار گرفته شود زیرا عوارض جانبی ناشی از آن بالا است و فشار خون، وزن، دیابت و مشکلات روانی را به همراه دارد.

استفاده از آتل و آرتز برای درد روماتیسم

آتل و آرتز از وسایلی هستند که بیمار در صورت روماتیسم می تواند از آنها استفاده کرده و با کاهش دادن عملکرد مفاصل، درد و التهاب را کاهش دهد. استفاده از آتل و آرتز موجب دستیابی به اهداف زیر می گردد:

• کم کردن درد و التهاب موجود
• کم کردن خشکی مفصل ها
• پیشگیری کردن از بد شکل شدن مفصل ها
• حمایت کردن از مفصل های بدن
• پیشگیری کردن از وارد شدن فشار زیاد به مفصل ها
• استراحت کردن

زمانی که مفصل ها با درد شدید روبرو هستند و در مواقع حاد بودن بیماری، بیمار باید استراحت کند.

زیرا استراحت درگیری مفصل ها را تسکین می دهد و جزو موارد مهمی است که باید رعایت شود.

در زمان استراحت باید مفصل شانه زاویه ابداکشن ۴۵ درجه داشته و دو مچ دست دارای زاویه خمشی خلفی بین ۲۰ تا ۳۰ درجه باشد.

انگشت ها باید کمی خم بوده و مفاصل قسمت ران بدون اینکه خم شوند دارای زاویه ابداکشن ۴۵ درجه باشند. زانو ها نیز باید کاملا کشیده و صاف و پا ها وضعیتی خنثی داشته باشند.

انجام دادن فیزیوتراپی برای درد روماتیسم

فیزیوتراپی جزو روش هایی است که از طریق آن می توان درد و التهاب مفصل را کم کرد و موجب درمان بیماری شد.

با استفاده از فیزیوتراپی عملکرد مفصل ها بهبود یافته و علائم ناشی از آرتریت روماتوئید کاهش می یابد.

فیزیوتراپیست با استفاده از درمان های منحصر به فرد برای بیمار خود، موجب تسکین دادن درد به صورت طولانی مدت و بهبود یافتن عملکرد مفصل ها می شود.

در کلینیک های فیزیوتراپی از روش هایی چون ورزش کردن، درمان های دستی، استفاده از اولتراسوند و رادیوفرکوئنسی و انجام دادن حرکات کششی جهت رفع درد و درمان این بیماری استفاده می کنند.

این راهکار درمانی موجب افزایش دامنه حرکتی در فرد شده و دردهای ایجاد شده را تسکین می دهد وآموزش های لازم در خصوص آن توسط فیزیوتراپیست به بیمار داده می‌ شود تا فشار و استرس موجود روی مفصل ها و عضلات آنها را کاهش دهد.

انجام پی آر پی برای درد روماتیسم

با استفاده از روش پی آر پی، التهابات و درد ایجاد شده در مفصل ها کاهش می یابد.

در این روش درمانی نمونه ای از خون بیمار دریافت شده و از طریق دستگاه سانترفیوژ‌ پلاکت های خون از دیگر سلول های خونی جدا می شود.

سپس پلاسمایی که غنی از پروتئین است را به مفاصل تزریق می کنند تا موجب بهبود درد در بیمار شود.

انجام ماساژ درمانی برای درد روماتیسم

از روش های پرکاربرد دیگری که موجب بهبود یافتن انعطاف پذیری در شخص شده و ورم و التهاب مفصل را کاهش می دهد می توان به ماساژ درمانی اشاره کرد.

انجام ماساژ در بهبود روحیه بیمار و کم کردن استرس و اضطراب در وی نیز موثر است و میزان درد ایجاد شده ناشی از بیماری را کاهش می دهد.

استفاده از طب سوزنی برای درد روماتیسم

طب سوزنی جزو درمان های قدیمی است که از طب سنتی چینی ریشه گرفته و برای کنترل کردن درد ناشی از برخی بیماری ها به کار گرفته می شود.

در طب سوزنی با وارد کردن سوزن هایی که بسیار ظریف هستند در نقاط خاص بدن، موجبات کاهش درد در فرد بیمار را فراهم می کنند و ترکیب کردن آن با دیگر روش های درمانی تاثیر بسیار موثری دارد.

با وجود انسداد در مسیر جریان انرژی آزاد شده از کانال های چی، درد در مفاصل ایجاد می گردد که با استفاده از طب سوزنی و وارد کردن سوزن، موجب رفع این انسداد و آزاد شدن انرژی کانال های چی می گردند.

انجام این راهکار درمانی بین ۱۵ الی ۶۰ دقیقه زمان می برد و ممکن است به تکرار جلسات درمان احتیاج داشته باشد.

استفاده از بیوفیدبک برای درد روماتیسم

از روش های درمانی است که با استفاده از وصل کردن سنسور هایی به بدن موجب اندازه گیری فعالیت بدن می شود.

با توجه به بیماری شخص، تکنیک بیوفیدبک مناسب برای وی به کار گرفته می شوند.

هدف از انجام این روش درمانی مقابله نمودن با استرس با استفاده از تکنیک های مربوط به آرام‌سازی می باشد.

این روش درمانی درد های مزمن را بهبود بخشیده و فشار روی عضلات و انقباضات را کاهش می دهد.

استفاده از بیوفیدبک، جزو تکنیک های بی خطر و غیرتهاجمی است که هیچ دارویی در آن مورد استفاده قرار نمی گیرد.

انجام ورزش درمانی برای درد روماتیسم

ورزش کردن جزو راهکار های مفیدی است که می توان برای بیماران روماتیسمی‌ به کار گرفت و انجام آن باعث می‌ شود این بیماران درد کمتری را متحمل گردند.

استفاده از ورزش در بهبود روحیه و عملکرد  مفصل ها نیز مفید است و مانع از تحلیل رفتن مفصل ها و ضعیف شدن آنها می گردد.

از ورزش های مفید برای این بیماری می توان به ورزش یوگا، ورزش درآب، تای چی، دوچرخه سواری، تمرین های تقویتی و پیاده روی اشاره کرد.

استفاده از وسایل و تجهیزات کمکی برای درد روماتیسم

انجام کاردرمانی موجب بهبود عملکرد بیماران مبتلا به روماتیسم می‌ شود که در آن فرد را به استفاده از وسایل کمکی جهت کم کردن نقص های عملکردی موجود، بهبود  یافتن درد و حفظ استقلال تشویق می کنند.

با ایجاد تغییرات کوچکی در وسایل کمکی، این وسایل برای بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید و روماتیسم مناسب است.